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葫芦鈔

瑜伽
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日記
30 Sep. 2010昨日は、ヨガの先生に、伏見のヨガ道場に連れていっていただきました。在家のかたで、私財を投じてヨガのための道場をつくられたかたがいらっしゃるそうです。90を過ぎたそのかたは、いぶし銀のようなヨガをなさいます。観音さまに礼拝して、般若心経を唱えて、ヨガの呼吸法をします。私が10年以上のブランクを経て、曲がりなりにも雅楽界に復帰できたのは、間違いなくヨガのおかげです。こちらの道場で深呼吸をすると...